Renforcement musculaire doux
Sollicitez votre corps avec une résistance contrôlée tout en ménageant vos articulations – idéal pour les jours de récupération, les entraînements plus légers et la régularité à long terme.
Ensemble de Pilates Speediance
Économisez 25 % sur le Pilates
Boutique Gym Monster 2
Le Pilates réinventé par Speediance
Faible impact. Intention profonde. Tout cela à la maison.
Plus que du Pilates. Propulsé par Gym Monster.
Ajoutez des exercices de renforcement musculaire à faible impact, de soutien postural, de contrôle du tronc et de mobilité à votre routine Gym Monster.
Soutien à la posture et à l'alignement
Activez les muscles stabilisateurs autour de votre colonne vertébrale, de vos épaules et de vos hanches, favorisant ainsi un meilleur alignement et un meilleur contrôle dans les mouvements quotidiens.
Contrôle des muscles profonds et stabilisateurs
Entraînez les stabilisateurs profonds que les mouvements plus amples négligent souvent – favorisant le contrôle du tronc, la stabilité articulaire et une force fonctionnelle plus équilibrée.
Mobilité et flexibilité
Allongez et relâchez les zones que la vie quotidienne a tendance à tendre – des hanches et des ischio-jambiers à la colonne vertébrale et aux épaules.
Contrôle plus intelligent, intégré à Gym Monster
Ajustez la résistance, restez concentré et suivez chaque séance grâce à votre configuration Gym Monster.
Six niveaux de résistance à code couleur, combinables de 1 à 5 à la fois, vous permettent de bouger avec le bon niveau de défi, de contrôle et de soutien, que vous développiez votre force, amélioriez votre mobilité ou suiviez une séance axée sur la récupération.
Modifiez la résistance à la volée sans interrompre votre entraînement — gardez votre rythme et restez concentré du début à la fin.
Enregistrez vos répétitions, suivez vos progrès et consultez vos séances de Pilates directement sur Gym Monster.
Suivez des cours guidés, ou créez votre propre parcours
Débloquez 224 mouvements et des cours guidés gratuits — couvrant les bases, la force, la mobilité et la récupération, afin que chaque séance ait un but.
Parcourir les cours guidés
Mouvements conçus pour tous les niveaux de Pilates
Musculation. Cardio. Pilates. Une seule salle de sport à domicile.
Ajoutez le Pilates à votre installation Gym Monster existante et débloquez un système d'entraînement complet qui couvre la force, le cardio et le mouvement fonctionnel, le tout sur une seule machine, le tout à domicile.
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Force
Résistance numérique progressive pour un entraînement de force complet du corps qui s'adapte à votre niveau.
Tout ce qui est inclus dans l'ensemble Pilates Speediance
Tout ce dont vous avez besoin pour ajouter un entraînement inspiré du Pilates à votre installation Gym Monster.
*Compatible avec les modèles Gym Monster, Gym Monster 2 et Gym Monster 2S.
Boucles de Pilates Speediance
Boucles mains et chevilles à double couche. Douces, sûres et conçues pour des mouvements en toute confiance.
Sangles de Pilates Speediance
Sangles d'extension réglables. 3 options de longueur pour une course de câble plus longue et plus souple.
Extensions de plate-forme
Extensions modulaires clipsables. Développez votre installation pour un travail stable et équilibré.
Tapis de Pilates Speediance
Tapis rembourré à forte adhérence. Confort premium pour les exercices au sol et la récupération.
FAQ
Quels modèles Gym Monster sont compatibles ?
Oui, l'ensemble Pilates fonctionne avec le Gym Monster, le Gym Monster 2 et le Gym Monster 2S.
Ai-je besoin de Gym Monster pour l'utiliser ?
Oui. Le set de Pilates Speediance est conçu pour être utilisé avec le Gym Monster et n'est pas destiné à être utilisé seul.
Les cours de Pilates sont-ils inclus ?
Oui. Les cours de Pilates de l'application Speediance sont actuellement inclus sans frais supplémentaires. Vous avez également accès au mode Pilates en mode entraînement libre, avec d'autres séances guidées ajoutées au fil du temps.
Par où commencer si je suis novice en Pilates ?
Vous pouvez commencer par la pratique guidée de Pilates dans le Gym monster — aucune expérience du reformer n'est nécessaire.
Est-ce que Gym Monster avec le Kit Pilates est fait pour moi ?
Cela fonctionne pour une variété de niveaux d'entraînement. Voici ceux qui en tirent le meilleur parti — Nouveau au Pilates, ou prêt à aller au-delà du tapis ? Commencez par la Pratique Guidée de Pilates, aucune expérience sur reformer n'est nécessaire. Intéressé par le Pilates axé sur la force ? C'est l'un des styles d'entraînement à la croissance la plus rapide actuellement. Ajoutez la précision du Pilates à votre entraînement de résistance — construisez du muscle fonctionnel, améliorez le contrôle et soutenez la récupération les jours d'entraînement intense. Un golfeur cherchant à mieux bouger ? Le Pilates cible la force de rotation, la stabilité des hanches et le contrôle de la colonne vertébrale qui favorisent la distance et la précision — et Gym Monster couvre les schémas de mouvement exacts dont votre swing dépend.
En quoi cela diffère-t-il d'un reformer Pilates traditionnel ?
Un Reformer traditionnel utilise des ressorts physiques et un chariot mobile. Le Gym Monster utilise une résistance numérique et des accessoires inspirés du Pilates pour apporter un mouvement contrôlé de type ressort dans une installation de gym à domicile compacte. Il n'est pas destiné à remplacer tous les exercices professionnels sur Reformer. Il est conçu pour ajouter un entraînement inspiré du Pilates à une salle de sport à domicile plus intelligente et plus polyvalente.
Puis-je acheter les accessoires séparément ?
Les boucles Speediance Pilates sont disponibles à l'achat séparément. Les rallonges de plateforme sont fournies avec l'ensemble et ne sont pas vendues séparément.
L'extension de plate-forme fonctionne-t-elle sur la moquette ?
Les extensions de plateforme sont conçues pour des surfaces dures et planes. Sur la moquette, les modules peuvent être instables et affecter la stabilité pendant votre session. Nous vous recommandons de les utiliser sur un plancher en bois franc, du carrelage ou une surface similaire et ferme pour une meilleure expérience.
Que dois-je faire si mon Gym Monster présente un problème de mise à jour ou de mise à niveau ?
Certains utilisateurs de Gym Monster* peuvent recevoir une notification d'auto-vérification de mise à niveau du micrologiciel. Si l'auto-vérification échoue ou si vous avez besoin d'aide pour la mise à niveau, veuillez contacter notre équipe de support à after-sales@speedaince.com.
